Du willst abnehmen, deine Figur festigen, deine Kondition verbessern oder neue Energie schöpfen ? Dann bist du bei uns genau richtig!
Denn das Workout auf dem Trampolin ist nicht nur anstrengend, sondern auch super effektiv. Bei Jumping Fitness springst du möglichst kraftvoll auf einem kleinen, sechseckigen Trampolin. Mit einem Unterschied zu herkömmlichen Trampolinen: vorne ist ein Stab angebracht. Genau genommen ist es eine Balance-Stange mit Griff, diese wird für den Power-Part benutzt. Beim Training machst du abwechselnd langsame und schnelle Sprünge.
- Jumping meets Boxing -
Ausdauer - Kraft - Schnelligkeit - Beweglichkeit - Koordination ein HIIT Training (High Intensity Interval Training)
der besonderen Art.
Ein Kursformat, welches klassische Elemente aus dem Bereich Jumping Basic, Kraftausdauerübungen für Arm- und Rumpfmuskulatur auf-/am Trampolin und technisch einfache Boxübungen mit Schnelligkeitstraining der Beine auf dem Sprungtuch enthält.
Die Tanzschule befindet sich im Hinterhof im 1. OG. Achtet an der Hauptstraße auf ein rosa Banner direkt neben einer Bank.
Parkmöglichkeiten findet ihr im nahegelegenen Wohngebiet
oder im Hinterhof.
Der Vaihinger Bahnhof befindet sich ca. 400 Meter entfernt. Die Bahnhaltestelle "Schillerplatz" befindet sich nur 200 Meter entfernt. Die Bushaltestelle "Schillerplatz" findet ihr nur 100 Meter entfernt.
Die Tanzschule befindet sich hinter der Esso Tankstelle über dem Fahrradladen. Im 3.OG Eingang neben dem Fahrradladen.
Siehe Bilder
Mit den öffentlichen Verkehrsmittel erreicht Ihr uns über die Haltestelle:
Westbahnhof von dort sind es noch 400 Meter zu Fuß
Parkmöglichkeiten mit dem Auto:
REWE Parkhaus
Rotenwaldstraße 140
70197 Stuttgart-West
Geöffnet von 07:00 bis 22:00 Uhr
von dort sind es noch 120 Meter zu Fuß
Das Fitnessstudio befindet sich zwischen Neckarweihingen und Marbach im Industriegebiet.
Bitte kommt zum rechten Seiteneingang rein und unser Kursraum befindet sich im 1 OG ganz hinten rechts letzter Raum.
Mit den öffentlichen Verkehrsmittel erreicht Ihr uns über die Bushaltestation:
Technologiepark - Marbach am Neckar
Kostenlose Parkplätze vor Ort vor dem Eingang vorhanden.
Die Tanzschule befindet sich zentral in Gerlingen, gegenüber vom
EDEKA Markt.
Parkmöglichkeiten findet ihr im EDEKA Markt oder an der Straße in der Umgebung.
Mit den öffentlichen Verkehrsmittel erreicht Ihr uns über die Bahnhaltestelle:
Die U-Bahnhaltestelle Gerlingen
5 Gehminuten entfernt.
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