!!  NEUE CORONA-VERORDNUNG !!
Es gilt ab 04. Dezember 2021

die ALARMSTUFE II !!

 

!! Wir sind vor Ort für Euch da !!
Bitte melde dich online über unser Anmeldesystem an und gebe deine vollständigen Daten zur Nachweispflich an!

 

Es besteht ab Samstag 04. Dezember

die ALARMSTUFE II !!
2G+ Regel,

GENESEN oder GEIMPFT 

+

- Booster-Impfung ( 3er Impfung)

- Schnelltest 

 

AUSGENOMMEN:

Vollständig geimpfte Personen mit abgeschlossener Grundimmunisierung, deren zweite Impfung weniger als 6 Monate zurückliegt.

Ebenso Genesene deren Infektion nachweislich maximal 6 Monate zurückliegt

BENÖTIGEN KEIN TESTNACHWEIS!!


Bitte bringe einen der angegebenen

Nachweise zusätzlich mit.


Bitte trage beim betreten der gesamten Räumlichkeit eine Maske,
die Maske wird bis Kursbeginn getragen.

 

Wir freuen uns auf DICH!!
 

 

  !! NEUIGKEITEN UND ÄNDERUNGEN!!

Shadowboxer-Jump Termine

 

 

Wo?
Standort Ludwigsburg

 

Wann?

11. Dezember 2021 um 10:30 Uhr

 

15. Januar 2022 um 10:30 Uhr

29. Januar 2022 um 10:30 Uhr

 

J U M P S T E P
!!BOOST YOUR BODY!!

Neu bei uns im Programm JUMPSTEP !!

Intensives Po- und Beinmuskeltraining

Effektive Muskeldefinition

Beim Training mit dem JumpStep wird durch das Step-Board besonders Deine Po- und Beinmuskulatur beansprucht und trainiert, so wie Du es von Step-Aerobic-Kursen kennst. Du lässt also auf der einen Seite mit den intensiven Cardio-Einheiten die überflüssigen Pfunde schmelzen und straffst auf der anderen Seite Deine Figur durch Muskelaufbau. Das perfekte Body-Shaping!

 

!! NEWS !!  Neu im Programm -> Shadowboxer-Jump und Shadowboxer-Performance  !! NEWS !!

 

Shadowboxer-Jump

 

- Ausdauer - Kraft - Schnelligkeit - Beweglichkeit -   Koordination
ein HIIT Training (High Intensity Interval Training) der besonderen Art.

 

Ein Kursformat, welches klassische Elemente aus dem Bereich Jumping Basic, Kraftausdauerübungen für Arm- und Rumpfmuskulatur auf-/am Trampolin und technisch einfache Boxübungen mit Schnelligkeitstraining der Beine auf dem Sprungtuch enthält.

 

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© Jumping Fitness Stuttgart & Ludwigsburg, Noemi Klaudt