!! NEUIGKEITEN UND ÄNDERUNGEN!!

Standort Stuttgart - West ab 01.09.2022


Ab 01.09.2022 ziehen wir mit dem Standort Süd nach West in die Tanzschule

Tanzclub TSC Astoria Stuttgart e.V
Rotenwaldstraße 154
70197 Stuttgart

 

 

Kurszeiten:
Dienstag 18:00 Uhr

Mach bei unserer Umfrage mit !

Sommer-Aktion - Bring your Friends
18.07. bis 31.07. wird bis 14.08.2022 verlängert !!


Schnapp dir deinen Buddy*,kommt ins Jumping Fitness und ihr beide zahlt nur 10,00€ p.P für den Kurs!

 

* Erstbesuch deines Buddy's oder auch deiner :)

Shadowboxer-Jump-Termine:
 

Samstag 27.08.2022 um 10:30 Uhr in Ludwigsburg (60 Minuten)
...weitere Termine, siehe Kursplan...

Breakletics® – HIIT the Beat
 
Breakletics Workout - was ist das?

Breakletics ist eine neue Trendsportart.
Bei Breakletics tanzt, springst, rutscht oder
drehst du dich zu mitreißender Hip-Hop-Musik.
Bei diesem Mix aus Breakdance, Fitness und Akrobatik kommst du ganz schön ins Schwitzen.


Wie funktioniert Breakletics?

Bei Breakletics wird der ganze Körper trainiert.
Hier sind Koordination und Rhythmusgefühl wichtig.
Und durch die richtige Musik kommst du ganz schnell
in den richtigen Flow.

Für wen ist Breakletics geeignet?

Aufgrund der temporeichen Musik ist Breakletics gerade bei jüngeren Leuten und Erwachsenen beliebt. Zwar sollte man schon eine gewisse Grundkondition mitbringen, aber die Übungen sind einfach zu erlernen und können zeitlich variiert werden. Breakletics-Trainer werden so ausgebildet, dass sie mehrere Fitnesslevels gleichzeitig trainieren können. Dadurch kann jeder mitmachen, der Freude an Bewegung hat.

 

Jetzt anmelden:
12. August 2022 18:00 Uhr in Stuttgart - Süd mit Luisa (6,00€ Schnupper-Aktion)

 

 

J U M B A
Jumping meets Zumba

!!Für die, die das Brennen in den Muskeln spüren wollen!!

Neu bei uns im Programm JUMBA !!

Intensives und Rhythmisches Training auf dem Trampolin - macht gute Laune und verbrennt Kalorien.

Jumba ist eine Kombination aus Jumping Fitness und rhythmischen Zumba Bewegungen auf dem Trampolin.
Bei uns empfindet man das "Workout" gar nicht als ein solches.
Wir kombinieren Bewegungen und Sprünge mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Party fühlt.
Wenn dich die weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen,
warum JUMBA oft gar nicht als Workout wahrgenommen wird.
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Jumping-, Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert.
Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
JETZT ANMELDEN :)

J U M P S T E P
!!BOOST YOUR BODY!!

Neu bei uns im Programm JUMPSTEP !!

Intensives Po- und Beinmuskeltraining

Effektive Muskeldefinition

Beim Training mit dem JumpStep wird durch das Step-Board besonders Deine Po- und Beinmuskulatur beansprucht und trainiert, so wie Du es von Step-Aerobic-Kursen kennst. Du lässt also auf der einen Seite mit den intensiven Cardio-Einheiten die überflüssigen Pfunde schmelzen und straffst auf der anderen Seite Deine Figur durch Muskelaufbau. Das perfekte Body-Shaping!

 

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© Jumping Fitness Stuttgart & Ludwigsburg, Noemi Klaudt